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免费的助眠软件推荐
免费的助眠软件推荐
共23款app
现代生活压力太大，睡眠已经成为困扰许多人的问题，半夜失眠睡不着觉是十分痛苦的，不如来试试下面这些软件来帮助你改善睡眠质量，让你能够轻松入眠，免费为你提供多种白噪声和环境音，让你的内心平静更易入睡。
娱乐
生活服务
2023-12-05
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![睡好了么]()
睡好了么生活娱乐 | 8.17MB睡好了么是一款能够通过睡眠数据采集方式改善你的睡眠效果的软件，告别佩戴睡眠监测设备的束缚感，每天记录监测您的入睡睡眠时间、打鼾次数、呼吸暂停时长、肢体运动等多项数据。评估睡眠呼吸健康报告，由专业人士在线解读指导，睡好了么老版本帮助改善你的睡眠大问题。下载 -
![Now冥想最新版]()
Now冥想最新版生活娱乐 | 102.16MBNow冥想是一款能够帮助用户缓解压力、放松身心、辅助睡眠的软件。它拥有睡眠监测、自然声音、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容，还有趣味的敲木鱼功能，敲走你的所有烦恼。Now冥想2024最新版可以帮助你放松大脑，舒缓焦虑，自然入睡。下载 -
![Sleep Cycle]()
Sleep Cycle生活娱乐 | 132.76MBSleep Cycle能够从用户晚上准备睡觉到早上醒来的过程中，跟踪并分析你的睡眠情况。同时还可以随时收听其中的放松和冥想内容。无需激活闹钟或睡眠模式，只需启动最喜欢的内容即可。虽然聆听和冥想最好都在休息时进行，但这取决于你。SleepCycle中文免登录版帮助你拥有美好睡眠。下载 -
![知了睡眠]()
知了睡眠生活娱乐 | 11.57MB知了睡眠是一款能够帮助用户了解自己的睡眠情况并进行改善的app，通过手机内置麦克风记录和分析用户睡眠时的声音，智能分析睡眠质量信息，如打鼾和憋气。同时还提供了许多助眠的音声，让你睡个好觉。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装知了睡眠最新版app体验一下吧。下载 -
![助眠音乐之家]()
助眠音乐之家生活娱乐 | 10.38MB助眠音乐之家(改名为ASMR)是一款能够帮助你听声入睡的软件，音乐按照助眠、冥想、集中注意力等多种场景和主题进行了细分，可以根据需要直接筛选，里面的音乐可以自定义播放时长，进行定时处理，还可以选择依次播放、循环播放等播放方式，自由控制音乐列表。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装助眠音乐之家安卓版app吧。下载 -
![萤火虫睡眠]()
萤火虫睡眠生活娱乐 | 19.83MB萤火虫睡眠是一款帮助用户改善睡眠的软件，它将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时光，并培养你良好的睡眠习惯，它可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压等影响睡眠的不良状态，还能感知并记录你的睡眠过程，为你呈现直观的睡眠报告，帮助你更好地了解自己的睡眠状况。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装萤火虫睡眠老版本安装包吧。下载 -
![小米白噪音]()
小米白噪音生活娱乐 | 36.60MB小米白噪音是一款能够让你在忙碌的生活中放松下来的软件，提供5种高品质自然音：森林、夏夜、海滩、细雨、炉火。开启倒计时后，手机自动全屏，白噪音在精选背景壁纸的陪伴下，带来或放松或专注的私属时刻。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装小米白噪音正版app体验一下吧。下载 -
![睡眠冥想百分百]()
睡眠冥想百分百生活娱乐 | 30.79MB睡眠冥想百分百是一款专注于提高用户健康日常生活质量的应用软件。它提供各种轻音乐和白噪音，以及各种冥想课程，旨在帮助用户快速轻松入睡，实时监控用户每天的睡眠质量。还提供了丰富的睡眠教程和课程资源，可以免费学习。感兴趣的小伙伴欢迎在53系统之家下载体验。下载 -
![云中飞睡眠]()
云中飞睡眠生活娱乐 | 107.18MB云中飞睡眠是一款睡眠情况记录软件，通过打鼾时长、分贝、次数、严重程度等数据，为用户提供专业详尽的打鼾数据和睡眠状况分析，多场景助眠，配合智能打鼾器的使用，达到医疗级绿色无创打鼾效果，默默呵护您的每一次睡眠。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装云中飞睡眠免费版app吧。下载 -
![小睡眠]()
小睡眠医疗健康 | 21.92MB小睡眠app是一个帮助改善睡眠质量的工具。用户可以通过该软件选择不同的音乐、自然声音或白噪音来帮助放松身心，入睡更快。软件还提供专业的冥想和放松练习，帮助用户减轻压力和焦虑，从而提升睡眠质量。用户还可以设置智能闹钟，以柔和的方式唤醒，避免过度惊醒。使用该软件，用户能够享受更深、更舒适的睡眠体验。下载 -
![睡眠静心伴侣]()
睡眠静心伴侣生活娱乐 | 97.21MB睡眠静心伴侣app是非常好的助眠工具。该应用程序使用不断改进的智能算法来分析用户的睡眠模式，并提供个性化的建议，以帮助他们提高睡眠质量。该应用程序将提供多种放松技巧，如冥想、呼吸练习和冥想音乐，以帮助用户放松和促进睡眠。此外，该应用程序将提供各种自然声音选项，如海浪、鸟鸣和雨声，以营造安静的环境，帮助用户更容易入睡。下载 -
![小梦睡眠]()
小梦睡眠生活娱乐 | 7.35MB小梦睡眠致力于解压睡眠技术和睡眠算法识别，智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多睡眠健康管理解决方案。利用正念冥想、潮汐白噪音助眠，缓解失眠、焦虑和抑郁，疗愈和塑造健康心灵。帮助用户培养良好作息习惯，有效提高生活专注力和工作效率。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装小梦睡眠安卓版app吧。下载 -
![软眠眠]()
软眠眠生活娱乐 | 54.81MB软眠眠是一款拥有超多治愈的声效的助眠软件，适合睡眠不好的人使，提供白噪音、海浪声、雨声、森林声等，将大自然的声音带回家，睡眠/小睡模式满足你的多种需求，同时还有趣味的领养宠物功能，通过睡眠来获取养成宠物的道具，让你早睡早起更有动力。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装软眠眠免费版app吧。下载 -
![蜗牛深度睡眠]()
蜗牛深度睡眠生活娱乐 | 58.90MB蜗牛深度睡眠是一款完全免费的个人放松和小型助眠音乐应用程序，其高品质的白噪音、潮汐波、雨声等音乐和可定制的声音组合功能会让你睡得比以往更好，轻松入睡，特别适合失眠、焦虑、睡眠不足的人，让你有一个舒心的夜晚。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装蜗牛深度睡眠2024最新版吧。下载 -
![Now冥想]()
Now冥想生活娱乐 | 99.99MBNow冥想是一款专注于睡眠、冥想、集中注意力、放松和情绪管理的健康软件。让用户能够进入由内而外的宁静和喜悦的幸福空间，与日常压力和情绪共处，保持专注和平静，梳理思绪，安心入睡，遇见更好的自己。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装Now冥想免费最新版本体验一下吧。下载 -
![鼾声护理]()
鼾声护理生活娱乐 | 19.75MB鼾声护理是一款可以监测鼾声、筛查睡眠呼吸暂停低通气综合症的免费软件，与智能止鼾产品结合使用，可实时监测产品的止鼾效果和用户的睡眠呼吸数据。它不仅能实时监测打鼾次数、响度、总持续时间、分布波形，还能自动生成打鼾监测报告。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装鼾声护理免费最新版app吧。下载 -
![蜗牛睡眠]()
蜗牛睡眠生活娱乐 | 60.62MB蜗牛睡眠是一款基于分析用户睡眠行为、记录睡眠状况、了解睡眠效率和质量的手机软件，还能记录用户的睡眠状态，形成睡眠分析报告，让用户全面掌握自己的睡眠质量，提供多种助眠的音声效果，并且定时自动停止，让用户能够更快入睡。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装蜗牛睡眠安卓版app吧。下载 -
![熊猫睡眠]()
熊猫睡眠生活娱乐 | 58.42MB熊猫睡眠是一款助眠软件，能够监测用户的睡眠过程，提供可视化睡眠报告，帮助您更好地了解自己的睡眠，全面了解自己的睡眠状态，全心全意为您提供专业、全面、暖心的睡眠服务，让您睡得更有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛，帮助您睡得更香，睡得更好。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装熊猫睡眠免费最新版本app吧。下载 -
![易休]()
易休生活娱乐 | 109.66MB易休是一款能够帮助用户改善睡眠的应用，这里有海量的催眠音声，可以帮助你轻松入睡，还可以自己设置播放模式和歌曲，随着睡眠程度加深，易休会不断降低音量保护你的听力，还提供智能唤醒功能，帮助你保持适当的睡眠，每天精神饱满。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装易休安卓版app吧。下载 -
![睡眠精灵]()
睡眠精灵生活娱乐 | 33.44MB睡眠精灵是一款十分神奇的助眠软件，让你的设备记录您的梦呓和鼾声，并生成详细的睡眠分析报告。提供多种功能，致力于成为你常用的睡眠伙伴，帮助你统计睡眠信息，养成健康的早睡习惯，给你温暖的睡眠体验，快速入眠。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装睡眠精灵app体验一下吧。下载 -
![美梦睡眠]()
美梦睡眠生活娱乐 | 15.02MB美梦睡眠是一种简单好用的放松睡眠辅助工具。陪伴你度过一夜美好的睡眠时光，培养你良好的睡眠习惯，感知并记录你的睡眠过程，为你呈现直观的睡眠报告，帮助你更好地了解自己的睡眠状况。让你不需要手环，也能一样了解自己的睡眠状态。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装美梦睡眠催眠曲最新版app吧。下载 -
![呼噜猫舍]()
呼噜猫舍生活娱乐 | 128.18MB呼噜猫舍是一款帮助用户提高睡眠质量的软件，内置可爱有趣的咕噜猫，用户可以随时领养并照顾它，看着它懒洋洋地躺在床上休息，在猫舍里也会感到轻松惬意，而且用户还可以通过完成设定的睡眠目标解锁更多的猫咪和猫舍装饰。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装呼噜猫舍正版app吧。下载 -
![牛牛睡眠]()
牛牛睡眠生活娱乐 | 51.38MB牛牛睡眠是一款能记录你实际入睡时间的助眠软件。你的梦话、鼾声等都能详细记录，并在你醒来时为你提供详尽的睡眠报告，还能帮助用户通过观看电影和呼吸来帮助睡眠，让你轻松简单地快速入睡，解决失眠和紧张焦虑等问题。对它感兴趣的话就赶快来53系统之家下载安装牛牛睡眠睡眠监控小记录app吧。下载
