分类：运动健身
版本：1.2.1
大小：37.25MB
更新时间：2024-04-15
下载：43
标签：健身运动
抖运动是一款能够为每个用户定制更适合自己的运动计划的软件，收集简单信息，了解自己的生活习惯和身体状况，只需完成每天指定的卡路里任务，进行五分钟轻量运动训练，不局限于场地器材，每天在家也能轻松瘦身，简单易坚持。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装抖运动安卓版app吧。
1、记录日常作息，健康作息，直观看到变化；
2、记录每天的计划，记录体重、体脂、体围等多维数据变化；
3、直观看到体型变化，让坚持瘦身不再难。
1、专业教学视频，动作讲解分析；
2、大师级健身教练跟随训练视频，把握课程内容；
3、重点部位针对性训练，运动后针对性拉伸，标准的动作示范和精准的动作描述，助你高效燃脂。
1、劳逸结合，科学瘦身；
2、无需天天运动，在休息日和运动日为您制定合理的饮食；
3、适当的运动来消耗体内热量，配合热量缺口达到健康瘦身的目的。
1、健康饮食管理；
2、海量食物信息数据库，轻松查询食物热量数据；
3、合理摄入身体所需热量，避免热量堆积造成脂肪形成。
一款能够让用户科学健身的软件，定制专属的运动计划。
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更新时间：2024-04-15
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抖运动是一款能够为每个用户定制更适合自己的运动计划的软件，收集简单信息，了解自己的生活习惯和身体状况，只需完成每天指定的卡路里任务，进行五分钟轻量运动训练，不局限于场地器材，每天在家也能轻松瘦身，简单易坚持。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装抖运动安卓版app吧。
抖运动功能
1、记录日常作息，健康作息，直观看到变化；
2、记录每天的计划，记录体重、体脂、体围等多维数据变化；
3、直观看到体型变化，让坚持瘦身不再难。
抖运动内容
1、专业教学视频，动作讲解分析；
2、大师级健身教练跟随训练视频，把握课程内容；
3、重点部位针对性训练，运动后针对性拉伸，标准的动作示范和精准的动作描述，助你高效燃脂。
抖运动特色
1、劳逸结合，科学瘦身；
2、无需天天运动，在休息日和运动日为您制定合理的饮食；
3、适当的运动来消耗体内热量，配合热量缺口达到健康瘦身的目的。
抖运动优势
1、健康饮食管理；
2、海量食物信息数据库，轻松查询食物热量数据；
3、合理摄入身体所需热量，避免热量堆积造成脂肪形成。
抖运动测评
一款能够让用户科学健身的软件，定制专属的运动计划。
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